Pendahuluan Kumpulan Manfaat Chia Seed bagi Kesehatan. Chia seed, atau biji chia, semakin populer di kalangan masyarakat sebagai superfood yang kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Biji kecil berwarna hitam dan putih ini berasal dari tanaman Salvia hispanica yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Selain rasanya yang ringan dan teksturnya yang unik, chia seed …
Kumpulan Manfaat Chia Seed bagi Kesehatan
