Pendahuluan Serealia atau biji-bijian merupakan salah satu sumber utama karbohidrat yang menjadi bagian penting dari pola makan manusia. Selain menjadi sumber energi, serealia juga kaya akan nutrisi penting yang berkontribusi terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ada berbagai jenis serealia yang dibagi ke dalam beberapa kelompok berdasarkan klasifikasi dan manfaatnya. Berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang …
9 Kelompok Serealia dan Manfaatnya untuk Kesehatan
