Tag: Ubi Jalar

Pendahuluan Ubi jalar, juga dikenal sebagai sweet potato, adalah salah satu sumber makanan yang sangat bergizi dan dikenal luas karena rasa manis alami serta teksturnya yang lembut. Tanaman ini telah menjadi bagian penting dari berbagai budaya kuliner di seluruh dunia dan dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang melimpah. Kandungan Nutrisi pada Ubi …

Pendahuluan Manfaat Ubi Jalar untuk Asam Lambung: Apakah Ada? Asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan kondisi yang umum dialami oleh banyak orang. Gejalanya seperti sensasi terbakar di dada (heartburn), nyeri ulu hati, dan rasa tidak nyaman di perut sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu cara mengelola gejala ini adalah melalui pola makan …